Μυϊκή Αποκατάσταση, Φλεγμονή & Απόδοση Στον αθλητισμό, η πρόοδος δεν έρχεται μόνο από την προπόνηση.Έρχεται από το recovery. Η σωστή αποκατάσταση καθορίζει: Η σπιρουλίνα αποτελεί ένα από τα πιο μελετημένα φυσικά συμπληρώματα για αθλητές, με δράση που υποστηρίζει μυϊκή αποκατάσταση, έλεγχο φλεγμονής και ταχύτερη επαναφορά. Τι είναι το recovery στον αθλητισμό υψηλής απόδοσης Recovery δεν …